Retraite d'Hiver, Yoga et Qi Gong,

accueillir l’énergie de l’hiver dans le calme et l’intériorisation :
vendredi 4 (fin de journée) au dimanche 6 décembre 2026 (17h) à Samoëns au Dojo de la Piaz avec Marie Anne Grorod Vincelot.

Deux jours en résidentiel afin de se préparer à vivre l’hiver dans une ambiance de douceur et de chaleur intérieure.

Enseignements et Enchainements de Qi Gong (par Marie Anne) et de Yoga (par moi-même) basés sur l’Élément Eau et le renforcement de l’Énergie Rénale, notre Essence profonde. 

Explorations, Méditations, Relaxations.