Bien-être en entreprise
Ateliers
C’est parce que l’humain est au coeur du dispositif
de toute organisation qu’il est essentiel.
C’est parce qu’aujourd’hui plus que jamais,
dans un monde de concurrence, de performance,
d’exigence et d’excellence, l’individu a besoin d’évoluer
dans un cadre clair et porteur de sens.
Approche axée sur l'humain
Bien être au travail de quoi s’agit il ?
Des ateliers ou coachings professionnels
Bien-être au travail ?
au niveau individuel, il s’exprime à trois niveaux : physique, psychologique et épanouissement professionnel.
au niveau de l’Entreprise il concerne le management et l’organisation.
Mes spécialisations et expérience
Ateliers en groupe ou en séances individuelles
évaluer son niveau de bien être et d’engagement
prendre le temps de faire le point sur sa posture, ses failles, ses besoins
prendre conscience de son niveau de stress et trouver les solutions afin d’en diminuer les causes et les effets
percevoir comment mettre en oeuvre des stratégies qui permettront de travailler de façon plus efficace et sereine en équipe.
Organisés en groupe de 10 personnes maximum, ces ateliers seront l’occasion pour chacun de trouver les outils du mieux être au travail individuellement et en équipe. Ils visent à apporter stimulation, valorisation de ses potentiels, autonomie, responsabilisation.
Yoga ou méditation
avec ou sans coaching associé
en cours collectifs ou en cours particuliers afin de prendre le temps de se détendre et s’accorder un instant de tranquillité
en ateliers à thème visant travail et cohésion d’équipe,
apprentissage de la bienveillance et de l'écoute du groupe
ou encore synchronisation des ambiances et attitudes,
prendre le temps de se recentrer sur soi même et prendre du recul.