Cours de yoga
Yoga de l'énergie
Accessible à tous, le yoga de l’énergie est un Hatha Yoga qui se déroule au rythme des saisons.
Privilégiant le lien du geste avec la respiration, l’attention est portée sur l’énergie qui circule en nous et autour de nous.
Au fil des séances, vous découvrirez les bienfaits de ce yoga qui apporte calme, sérénité et harmonie coeur-corps-tête.
Proposition de cours collectifs, cours particuliers, ateliers et cours en entreprises.
Membre de la Fédération Inter-Enseigenements de Hatha Yoga.
Hatha Yoga - Yoga de l'énergie
Cours collectifs
Hatha yoga du yoga de l'énergie
Hatha Yoga à Morzine et à Montriond
Septembre 2025/ juin 2026
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À Morzine, Palais des Sports, salle de danse, entrée B :
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séances les mercredis de 18h15 à 19h15 du 24 septembre 2025 au 17 juin 2026
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abonnement annuel : 360 euros
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3 trimestres sur abonnement :
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du 24.09 au 17.12 (sauf les 22 et 29.10, vac. Toussaint) : 132 €
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du 07.01 au 01.04 (sauf les 11 et 18.02, vacances Fév) : 132 €
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du 22.04 au 17.06 (sauf le mercredi 13 mai) : 96 €
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Règlement en 3 chèques (ou espèces) en début d’année, encaissés à chaque période ou règlement au trimestre
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Si participation à la séance : 18 € la séance
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À Montriond, Salle des Associations :
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séances les lundi à 17h30 du 22 septembre 2025 au 15 juin 2026
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abonnement annuel : 360 euros
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3 trimestres sur abonnement :
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du 22.09 au 15.12 (sauf les 20 et 27.10, vac. Toussaint) : 132 €
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du 05.01 au 30.03 (sauf les 9 et 16.02, vacances Fév) : 132 €
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du 20.04 au 15.06 (sauf le lundi de pentecôte le 25 mai) : 96 €
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Règlement en 3 chèques (ou espèces) en début d’année, encaissés à chaque période ou règlement au trimestre
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Si participation à la séance : 18 € la séance
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Possibilité d’un abonnement sur 2 séances hebdomadaires (lundis à 17h30 à Montriond et mercredis à 18h15 à Morzine) : 2ème abonnement à -50% (soit 198 € pour la 1ère période, 198 € pour la 2ème et 144€ pour la 3ème)
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Yoga Prénatal
Pour femmes enceintes
Tarifs collectifs à partir de 3 personnes : 20 euros la séance,
séances privées sur demande
Le yoga prénatal apporte détente et bienfaits pour le corps et l'esprit, apaise les tensions et permet osmose entre le bébé et la maman.
Yoga pour séniors et public sensible
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Le mercredi de 17h15 à 18h avec Lou Dvantis à Morzine
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autres possibilités sur demande
Apporter l’attention au mouvement en lui donnant le plus de souplesse et de fluidité possible, respirer et accompagner le mouvement afin de délier les articulations, lisser les fascias et détendre les muscles… tout cela en écoutant les possibilités du corps d’aujourd’hui et dans le respect de ses limites individuelles…
En apportant cette intention, le corps physique se relâche, la respiration accompagne et l’énergie circule à nouveau.
Au fil des séances, vous découvrirez les bienfaits de ce yoga qui apporte calme, sérénité, souplesse et harmonie coeur-corps-tête.
Tarifs : abonnement année 25/26 : 180 euros
Possibilité de leçons particulières sur demande
Ateliers à thème sur demande