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Rando coaching

De quoi s'agit-il ?

Il s’agit d’une promenade en nature avec séance individuelle de coaching de vie d'une heure.

Possibilité d’effectuer une mini séance de yoga de 30mn en fin de séance afin d’accéder à une détente plus profonde.

La séance de coaching en nature permet une connexion à soi plus aisée, à sentir les bienfaits de la marche et de la respiration en libérant son esprit.

La parole se délie ainsi plus facilement, afin d’accéder à une meilleure compréhension de soi. 


Le coaching de vie permet de redonner du sens, trouver le bien être avec soi et avec les autres.

Il consiste en un accompagnement vers un objectif en définissant clairement les étapes nécessaires à l’atteinte de cet objectif en clarifiant les blocages et autres résistances

Réservations : 06 82 88 98 45 - email : fora.richard@me.com