Stage Yoga et Qi Gong
30 sept au 3 octobre 2021
Avec Marie Anne Grorod, enseignante en Qi Gong, nous avons le plaisir de vous annoncer la finalisation
de notre stage de Qi Gong et Yoga
L'été se termine... Nous sommes déjà, du point de vue de Dame Nature, entrés dans l'Energie d'Automne...
La lumière se fait plus douce, les couleurs changent...
L'Automne, nous dit la Médecine Chinoise, est une saison liée à nos Poumons et notre Gros Intestin,
deux organes qui aident à gérer notre système défensif, notre barrière immunitaire.
C'est aussi une Energie de purification qui rejette les toxines pour aider nos cellules à mieux respirer.
Un virus s'en prend aujourd'hui à nos Poumons et notre respiration, (à l'heure où notre Terre Mère est asphyxiée par nos activités polluantes...), L'automne va donc être un moment important pour renforcer nos défenses.
Ce n'est peut-être pas un hasard si nous avons dû reporter notre stage de Yoga/Qi Gong, initialement prévu en avril... Nous avons donc décidé de vous le proposer sur ce thême : comment renforcer durablement notre système immunitaire.
Nous travaillerons sur l'énergie pulmonaire et sur la respiration. Nous aborderons également quelques points sur l'alimentation, la prévention, les soins à faire en urgence quand la barrière laisse passer un intrus.
Nous avons décidé de vous le proposer sur 3 jours, pour avoir le temps de travailler en profondeur, d'ancrer le travail en Qi Gong et en Yoga. Pour que vous repartiez avec des outils de pratique quotidienne.
Et aussi, pour que vous puissiez vous offrir un vrai moment de détente, de coupure avec ce quotidien parfois un peu lourd et déstabilisant.